O脚を改善できるって知ってました?松の実整体は、こんな方にお勧めしてます(^^) *以前からO脚やX脚で悩んでいる。 *ランニングやスポーツを頑張りたい *もう少し身長を伸ばしたい *内股が気になる *これ以上O脚がひどくならないか心配している…2024/02/26
腰痛の原因は骨盤のズレかも?骨盤のゆがみのほとんどは、骨盤についている筋肉の緊張バランスの崩れや、その下の脚からゆがみが生じていることによるものです。 そのため、骨盤についている筋肉(大腿四頭筋や腸腰筋など)を伸ばし、柔らかくす…2024/01/26
セミナーに行って学んで来ました♪開業以来3回目になります。 少し寒いぐらいの風が吹く東京で、開発者の上原先生がご出席の元、日本全国から200人以上のDRT整体士の方が集まられました。 毎年熱気に圧倒されながら、上原先生の講義を勉強させて頂…2024/01/08
頭痛って辛いですね現代人は考え事が多く、休む間もなく頭はヘットヘト 頭痛がするから薬を飲む…などは一過性のものにすぎません。 消えるわけではないので、身体に蓄積されて後々に大きな影響を与えます。 疲れ切った頭をリフレッ…2024/01/03
身体の歪みでお困りじゃないですか?身体の歪み(骨盤の傾き)で起こる症状とは? ・肩こり、腰痛 背骨のS字カーブが崩れると筋肉に負担がかかり、肩凝り、腰痛、膝痛の原因になります。 ・胃もたれ 骨盤が前後に傾くことで正常な位置で内臓を支えられ…2023/12/11
肩凝りチェックしませんか?みなさんは1日の中でどれくらい「肩」を使うことがあるでしょうか?日常生活で腕を耳の横まで上げる動作ってあまりしませんよね? パソコンやスマホを触ることで体が丸まり、首が前に出て、背中や肩甲骨周りの筋力…2023/11/10
脚のむくみ気になりませんか?脚のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。 どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の組織液(水分を含む血液、リンパ液など)の循環が悪くなり、細胞のすき間な…2023/10/16
腰痛の原因は骨盤のズレかも?骨盤のゆがみのほとんどは、骨盤についている筋肉の緊張バランスの崩れや、その下の脚からゆがみが生じていることによるものです。 そのため、骨盤についている筋肉(大腿四頭筋や腸腰筋など)を伸ばし、柔らかくす…2023/10/07
頭痛って辛いですね現代人は考え事が多く、休む間もなく頭はヘットヘト 頭痛がするから薬を飲む…などは一過性のものにすぎません。 消えるわけではないので、身体に蓄積されて後々に大きな影響を与えます。 疲れ切った頭をリフレッ…2023/08/15
骨盤のズレが気になりませんか?骨盤のゆがみのほとんどは、骨盤についている筋肉の緊張バランスの崩れや、その下の脚からゆがみが生じていることによるものです。 そのため、骨盤についている筋肉(大腿四頭筋や腸腰筋など)を伸ばし、柔らかくす…2023/07/24