肩凝りチェックしませんか?
柔揉み整体 松の実
肩凝り辛いですね(-.-;)y-~~~
肩凝りとヘルニアからの坐骨神経痛で来院されました。
腰椎圧迫骨折からの坐骨神経痛で施術を受けられました
みなさんは1日の中でどれくらい「肩」を使うことがあるでしょうか?日常生活で腕を耳の横まで上げる動作ってあまりしませんよね?
パソコンやスマホを触ることで体が丸まり、首が前に出て、背中や肩甲骨周りの筋力低下や可動域低下が起こります。現代の生活は「肩」を使う機会がほとんどないのが現状ではないでしょうか。
肩の柔軟性チェック!
□バンザイして肩が耳の横まで上がる
□両肘を顔の前でつけたまま鼻まであがる
□後ろに手を回し背中の反対側の肩甲骨を後ろで触れる
□上から手を回し肩甲骨の下を触れる
いかがでしょうか?
当てはまる項目の多い方は肩の動きが悪くなっているので、肩凝り首凝りし易くなっているかもしれません。
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詳細
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完全予約制(不定休)
基本情報
名称 | 柔揉み整体 松の実 |
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フリガナ | ヤワモミセイタイ マツノミ |
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住所 | 718-0012 新見市唐松2988-1 |
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アクセス | JR石蟹駅より車で4分 中国自動車道新見ICより車で17分 |
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電話番号 | 0867-88-9001 |
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メールアドレス | yukidaruma3812@gmail.com |
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駐車場 | あり 3台 |
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こだわり | |
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