こんにちは、宮地歯科です。

今回は、歯周病予防のために特に意識してほしい磨き方のポイントをお伝えします。

「磨いたつもり」でも残りやすい場所があります

染め出し液を使って歯をチェックすると、「しっかり磨いたつもり」でも、赤く染まる磨き残しが意外と多く見つかります。特に、スライドでも強調しているように、歯と歯ぐきの境目や、歯と歯の間は汚れがたまりやすく、歯周病予防のために重点的にケアしたい部位です。

歯周病予防のために磨く必要があるのは、①歯と歯肉の境 ②歯と歯の間です。ここを意識してブラッシングすることで、歯ぐきの炎症や歯周病のリスクを減らすことが期待できます。

歯医者さんで「歯みがきチェック」を受けてみませんか

ご自分では「ちゃんと磨けている」と思っていても、実際には磨き残しがあることが少なくありません。スライドにもあるように、一度歯科医院で、歯みがきがきちんとできているか確認してもらうことがおすすめです。

当院では、染め出しやブラッシング指導を通して、お一人おひとりのお口に合ったハブラシの当て方や、歯間ブラシ・フロスの使い方をお伝えしています。「自分の磨き方で大丈夫かな？」と気になった方は、定期検診の際にぜひお気軽にご相談ください。