こんにちは。温活・肌質改善サロン モドモドの藤岡です。

■ サウナとよもぎ蒸し、どう違うの？

サウナは室温80〜100℃の高温環境で全身を一気に温めるのが特徴。
血行促進や代謝アップ、リフレッシュには最適ですが、熱さが苦手な方には少しハードルが高いかもしれません。

一方、よもぎ蒸しは、よもぎや生薬を煎じた蒸気（約40〜50℃）を下半身からじんわり浴びる温活メニュー。
マントをかぶって座りますが、顔や手は出せるので息苦しさはありません✨ 子宮まわりから体の芯までしっかり温まり、香り成分を皮膚や粘膜から吸収できるのでアロマテラピー効果も感じていただけます。冷えや女性特有のお悩み、リラックスしたい方にもぴったりです。

■ どちらを選ぶ？おすすめのポイント

・大量の汗をかいてスッキリしたい方 → サウナ

・無理なく芯から温まりたい、冷えや婦人科系のお悩みが気になる方 → よもぎ蒸し

サウナが苦手な方でも「心地よく続けられる温活」としてよもぎ蒸しは人気です🌿


■ よもぎ蒸し体験コースのご案内
当サロンでは、初めての方限定でよもぎ蒸し体験コースを5,980円（税込）でご用意しています。

体験内容：
・カウンセリング
・施術説明
・よもぎ蒸し40分（生薬足湯5分付き）
・クーリング
・洗顔、保湿
体験時間は約90分です。

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※午前・午後ともに各1組限定の完全予約制です。ご希望のお日にち・時間帯が埋まっている場合がございますので、早めのご予約をおすすめします

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